健康科普
最近,身邊的“小陽人”越來越多,如何最大限度降低自己及家人感染風險,如何避免同一個辦公室的同事同時中招,這份清單指南請參考。
01
上班之前如何做?
上班之前,首先應確保自己有無跟“陽性”患者接觸,有無未確診的咳嗽、發燒等病狀,如有以上情況,請先排除疫情傳染的可能性,再安排上班。
上班途中正確佩戴醫用口罩,盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩,途中盡量避免用手觸摸車上物品。
02
進入辦公室如何做?
保持辦公區環境清潔,建議每日通風3次,每次20-30分鐘,通風時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水,堅持在進食前、如廁后按照六步法嚴格洗手。如同一辦公室人員較多,應錯峰飲水、進食,不大聲說話、聊天。遵守咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時務必用紙巾或其他物品遮掩口鼻,切忌對著他人咳嗽或打噴嚏,咳嗽或噴嚏后應立即洗手,以免手部病菌通過握手或污染公共物品,傳播給他人。
03
參加會議如何做?
建議佩戴口罩,進入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會,控制會議時間,會議時間過長時,開窗通風1次。會議結束后場地、辦公用具須進行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。
04
公共區域如何做?
每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛生間等公共部位進行消毒,盡量使用噴霧消毒。每個區域使用的保潔用具要分開,避免混用。
05
傳閱文件如何做?
傳遞紙質文件前后均需洗手,傳閱文件時佩戴口罩。
06
電話消毒如何做?
建議座機電話每日75%酒精擦拭兩次,如果使用頻繁可增加至四次。
07
空調消毒如何做?
(1)中央空調系統風機盤管正常使用時,定期對送風口、回風口進行消毒。
(2)中央空調新風系統正常使用時,若出現疫情,不要停止風機運行,應在人員撤離后,對排風支管封閉,運行一段時間后關斷新風排風系統,同時進行消毒。
(3)帶回風的全空氣系統,應把回風完全封閉,保證系統全新風運行。
08
廢棄口罩處理如何做?
防疫期間,摘口罩前后做好手衛生,廢棄口罩放入垃圾桶內,每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進行消毒處理。
09
后勤人員如何做?
服務人員、安保人員、保潔人員工作時須佩戴口罩,并與人保持安全距離。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接手觸肉禽類生鮮材料,摘手套后及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套,工作結束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作,并認真詢問和登記外來人員狀況,發現異常情況及時報告。
10
公務來訪如何做?
來訪人員進入辦公樓前首先進行體溫檢測,并介紹有無接觸史和發熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。無上述情況,且體溫在37.2°正常條件下,方可進入。接待外來人員時,雙方均須佩戴口罩。
11
公務出行如何做?
乘坐班車須佩戴口罩,建議班車在使用后用75%酒精對車內及門把手擦拭消毒。
12
下班路上如何做?
洗手后佩戴醫用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭,居室保持通風和衛生清潔。
請謹記,預防呼吸道疾病傳播,重點是戴口罩、勤洗手、通風、保持間距和物表清潔!(宣傳科)