健康科普
冬季來臨,新冠肺炎疫情此起彼伏,中醫(yī)認為新型冠狀病毒肺炎屬于“疫病”范圍,其病位在“肺”,與“濕邪”有關。作為普通群眾,除了做好個人防護諸如戴口罩、勤洗手、不聚集、室內(nèi)常通風、適度鍛煉、保證充足睡眠等措施外,通過中藥預防也是一種不錯的方法。
根據(jù)國家、省及市各級專家推薦,結(jié)合本地情況,中藥預防新冠處方整理如下:
1、普通人群:黃芪12g,炒白術(shù)6g,防風6g,藿香10g,蒼術(shù)9g。功用:益氣固表,健脾化濕。
2、孕婦預防方:黃芪9g,炒白術(shù)6g,防風6g,陳皮6g,蘇梗6g,砂仁5g。功用:理氣安胎,扶正固表。
3、兒童預防方:黃芪6g,炒白術(shù)3g,防風3g,金銀花3g,連翹3g,陳皮3g,生甘草1.5g。功用:益氣固表,清熱解毒。
4、無基礎疾病老年人預防方:黨參9g,茯苓15g,陳皮9g,炒白術(shù)6g,黃芪12g,防風6g,百合6g。功用:益氣健脾,養(yǎng)陰潤肺。
5、慢性呼吸道疾病患者:生黃芪12g,炒白術(shù)9g,防風9g,黃芩9g,金銀花12g,連翹6g,生甘草6g,功用:益氣健脾,清熱固表。
6、糖尿病患者:生黃芪12g,防風9g,金銀花12g,沙參9g,麥冬15g,蘆根18g,功用:滋陰固表,清熱生津。
7、高血壓患者:生黃芪9g,防風9g,菊花15g,白芍9g,天麻12g,功用:清熱養(yǎng)陰,平肝固表。
8、冠心病患者:黃芪9g,炒白術(shù)6g,防風6g,黨參12g,麥冬9g,五味子3g,紅景天9g,功用:益氣固表,滋陰復脈。
中藥煎服方法及注意事項
1、煎藥用具:使用砂鍋、搪瓷、玻璃、不銹鋼鍋具,忌用鐵、鋁、銅器質(zhì)鍋具。
2、煎藥方法及服用方法:
(1) 將中藥飲片用冷水浸泡30-60分鐘,加水量超過藥面2-3厘米。
(2) 頭煎先用大火煮沸,再用小火保持沸騰15-20分鐘,將熬好的藥液倒出。
(3) 二煎再往剩余藥渣內(nèi)加熱水,剛浸過藥面即可,大火煮沸,再用小火保持沸騰15-20分鐘,再將熬好的藥液倒出。
(4) 將兩次所煎藥液混合在一起,在1-2天內(nèi)于三餐后1小時分次服完即可。
(5) 服湯藥量與療程:成人一付藥熬兩次,控制在藥液約300-400毫升,兒童控制在約100-150毫升,如果感覺即將熬好的藥液有點多,可以大火蒸發(fā)濃縮一下即可。成人每次服藥量約150-200毫升,兒童每次服藥量約50-100毫升,成人與兒童每付藥均可分2-4次在1-2天內(nèi)服完。連續(xù)服用3-5劑為宜。
特別提醒:請大家在使用以上處方時,具體服藥量、服藥頻次、服藥療程,需要根據(jù)具體個人情況而定,可以咨詢當?shù)刂嗅t(yī)師。(中醫(yī)科)