您的孩子若存在以下五大信號之一，提示孩子該來醫院做個檢查了    

　　1.長期坐在班級第一排 

　　2.比同齡的孩子矮半頭 

　　3.每年長高不到5cm(3-15歲兒童) 

　　4.生長期內一兩年褲子不用換新的 

　　5.女孩8歲以前，男孩10歲以前出現第二性征 

　　6.超過同性別同年齡20%體重的肥胖兒 

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　　影響兒童身高的因素一：遺傳 

　　遺傳是非常重要的，起的作用也是不可忽視的，但是畢竟還有后天一部分因素在起作用，所以對于這種孩子，如果父母先天遺傳因素不是特別好的，家長比普通孩子要更留心那幾大影響身高的因素，對每一個因素都要做的非常好。 

　　02 

　　影響兒童身高的因素二：營養 

　　營養是貫穿孩子整個發育過程的，春天尤其更要注意，因為這是一個比較關鍵的時期，一個是營養均衡，我們常常說七大營養素，蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素，還有一個最重要的就是水，這幾大營養素供給，一個是充足，另外要比較平衡，所以這個時期的營養是很重要的。 

　　03 

　　影響兒童身高的因素三：睡眠 

　　俗話說一眠大一寸，對孩子來說特別形象，他睡覺就長個兒。一方面，睡眠的時候生長激素的分泌是很高的，從研究來看，晚上10點到凌晨1、2點鐘，這個時間生長激素分泌量是最高的。所以孩子一夜安睡，生長激素分泌達到高峰，并持續一段時間是非常重要的。 

　　04 

　　影響兒童身高的因素四：運動 

　　運動對刺激長高是非常重要的，運動可以使長骨骨骺軟骨細胞增值，還會增加骨鈣的沉積，這是我們需要的，有效的運動應該是最好的方法。同時，運動的時候血液循環是豐富的，生長激素分泌量是高的。 

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　　影響兒童身高的因素五：心理 

　　精神因素是兩方面，一個是家長給孩子壓力比較大，家長都是善意的，但是因為課業比較重，孩子要求學這、學那，精神壓力非常大。包括幼兒園的孩子、小學、中學的孩子，都感到學習的壓力非常大，這個時候孩子精神老處于高度緊張狀態，每個孩子氣質類型是不一樣的，有的孩子對家長要求不是特別在意，照樣我行我素，我玩、我蹦、我跳、我心情開朗，有些孩子則很在意家長評價或者家長要求、家長期望值，在他們小小的心里面就有了一個負擔，這個壓力過大，會影響孩子長個兒。

 

　　3-12歲是矮身材干預黃金期  

　　兒童青少年的生長發育是有規律的，一般3歲以前每年生長小于7厘米，3歲到青春期以前每年生長小于5厘米，青春期以后每年生長小于6厘米時，就認為生長遲緩。 

　　矮身材在臨床上強調“早發現、早診斷、早干預、早治療”，孩子的年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，孩子生長的空間及潛力越大，干預效果越好； 

　　另一方面，矮小癥的治療費用跟孩子的體重成正比，孩子的年齡越小、體重越輕，治療費用就越低，3-12歲是矮小癥治療的黃金時間。 

　　只要及早診斷、系統干預，大多數矮小孩子都能恢復正常的身高。 

　　每年暑期，總有不少家長帶著孩子來院就診，目的很明確——怎樣長得更高。身材矮小已成為當今兒童生長發育中最常見的內分泌疾病之一，矮小原因很多，無論治療與否，生活方式上都需要多注意，知識決定高度，為了幫助矮小朋友學會更多知識，養成健康生活習慣，也為滿足矮小兒童家長寒假就醫需求，滕州市中心人民醫院兒科將于2020年7月19日（周日）舉辦生長發育義診活動，從即日起，在3歲～15歲之間有矮小困擾的小朋友可以報名參加。 

　　此次活動通過“生長發育專家講座 +免掛號費專家義診”等模式，幫助矮小小朋友學會更多知識，養成健康生活習慣，改善社交障礙，同時現場生長發育專家咨詢，給孩子測量身高、體重并進行個性化生長發育評估。  

　　活動人群 

　　3歲—15歲矮身材兒童 

　　活動內容 

　　1. 8:00--16:00生長發育專家免掛號費義診（需要掛義診號，按掛號順序義診）。 

　　2.生長發育線上專家科普。 

　　3.免費測量身高，體重。 

　　4.贈送生長發育科普資料及身高曲線圖&身高尺一張。 

　　活動時間 

　　2020年7月19日（周日） 8:00--16:00 

　　活動地點 

　　滕州市中心人民醫院門診三樓兒保門診生長發育門診 

　　義診專家 

　　邱丙平（主任醫師） 

　　付德龍（主治醫師） 

　　報名方式 

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