現代人生活工作壓力大，常有身體不適的情況出現，加之眾多疾病不斷呈現出年輕化趨勢，使得人們越發擔心自己的身體狀況。正因為如此，體檢報告稍有異常，很多人就愁得輾轉難眠。但事實上，部分異常情況可能根本不需要治療。

一、部分指標稍有異常，未必是病了

　　體檢指標異常是常有的事，但這并不一定意味著疾病，可能只是受某些因素影響而已。

　　1、血壓偏高≠高血壓

　　影響血壓的因素眾多，緊張焦慮、劇烈運動等都可能使血壓升高。有數據顯示，全人群中可能約有15%的人是白大衣性高血壓 ，即只要是醫生或護士測血壓，即使沒有高血壓，也會表現出血壓升高的現象。

　　如果平時無癥狀表現，也不是高危人群，但體檢查出血壓偏高，建議復查。也建議經常自測血壓，并在測量時保持內心平靜，以獲得更準確的結果。若連續幾天多次自測血壓，收縮壓都≥140mmHg和（或）舒張壓都≥90mmHg，則很可能確實存在高血壓。

　　2、血糖偏高≠糖尿病

　　正常人群的空腹血糖參考值為3.9～6.1mmol/L，如果體檢發現血糖升高，并不一定是得了糖尿病，可能處于糖尿病前期。一般來說，空腹血糖≥7mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L，則為糖尿病；而糖尿病前期的標準是6.1mmol/L≤空腹血糖＜7mmol/L，7.8 mmol/L≤餐后血糖＜11.1 mmol/L。有數據顯示，我國糖尿病前期的發生率為50.1%，相當于每2個人中就有1個人處于糖尿病前期。糖前期是逆轉糖尿病的黃金時期，如果不及時干預，很可能發展為糖尿病。

　　3、血常規單項異常≠血液病

　　在血常規報告中，紅細胞、白細胞、血紅蛋白、血小板這4個指標比較值得關注，某些異常可能是血液病的表現。但如果這些指標只是單項不達標，且相差數值不大，一般不必太擔心。比如：白細胞偏高可能是體內存在細菌感染或炎癥；偏低可能是過度疲勞等。機體恢復健康后，其數值一般也會回歸正常。紅細胞與血紅蛋白偏低，可能預示貧血；偏高可能與先心病、肺心病、真性紅細胞增多癥等疾病相關，但劇烈運動后、高原居民或新生兒也可能存在生理性紅細胞及血紅蛋白升高的情況。血小板偏低可能預示血小板減少癥，但也可能與感染性疾病相關；血小板升高可能是血小板增多癥，也可能是缺鐵性貧血或急慢性炎癥。

　　總的來說，單項偏高或偏低一點點通常無關緊要，但如果與參考值相差較多、幾項同時異常，或伴隨身體不適等，則可能預示疾病，需要結合其他檢查進行確診。

　　4、谷丙轉氨酶升高≠肝炎

　　谷丙轉氨酶主要存在于肝細胞中，是急性肝細胞損害的敏感標志，其正常參考值為0～40u/L。當病毒感染、藥物中毒等引起肝細胞發炎時，谷丙轉氨酶就會大量釋放入血液，造成血清中谷丙轉氨酶升高。換句話說，只要肝細胞有炎癥，這個指標就會升高。但谷丙轉氨酶升高，不一定患有肝炎，因為劇烈運動、過量飲酒、感冒、口服某些藥物等也可能導致谷丙轉氨酶升高，還需根據患者癥狀，進行病原學診斷等判斷。

　　與此類似的還有血脂略高不等于高血脂癥，尿酸略高不等于高尿酸血癥，這些也可能跟體檢前的飲食密切相關。但如果多次檢測都表現為偏高，則提示要注意改善生活方式了，以免發展成疾病。

二、體檢查出的這些“病”，基本不用治

  　　除指標可能異常外，體檢也可以直接查出某些疾病，讓人擔驚受怕。但事實上，部分疾病，也許根本不用治。
　　1、乳腺增生

　　乳腺增生比較普遍，大約每10個女性中就有8個女性患有乳腺增生，它是由內分泌紊亂、激素分泌不平衡等引起的，特別是雌激素分泌異常增多，孕激素相對減少時，會造成乳腺腺葉增厚、導管擴張等結構異常。

但在醫學上，大多數乳腺增生屬于正常生理現象，而不是疾病，一般無需治療，定期復查即可。伴隨月經周期出現的乳腺增生通常也不會變成乳腺癌，不必過度擔心。

　　但如果出現了不典型增生，如乳腺上皮細胞不典型增生等，伴隨著多發性的不規則的乳房包塊、囊腫，甚至是乳頭溢液，就要警惕乳腺癌風險，應及時就醫進行乳腺彩超或鉬靶照相檢查。

　　平時生活中少吃激素含量高的食品或藥物，避免使用不正規化妝品，保持心情愉悅，都有助于降低乳腺增生或乳腺癌風險。

　　2、宮頸糜爛

　　宮頸糜爛這個詞不知道嚇壞了多少人，但實際上，它的本質是宮頸柱狀上皮異位，也是一種正常生理現象。

　　我國十有八九的女性可能存在“宮頸糜爛”，表現為白帶增多、外陰癢痛、下腹及腰骶部疼痛等。不過大部分“宮頸糜爛”只是受雌激素水平影響，待激素水平穩定后，就會有所改善。

　　但如果異位面積深而廣，或是中度以上的乳頭狀糜爛等，可能需要治療，具體請遵醫囑。生活中要注意清潔衛生，避免不良性行為，以減少婦科疾病的發生率。

　　3、子宮肌瘤

　　子宮肌瘤好發于30~50歲的育齡期女性，是由子宮平滑肌細胞增生而成，小的可以比豌豆還小，大的可以比柚子還大。

　　子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤。其惡變率很低，不到1%。一般來說，子宮肌瘤沒有明顯癥狀，不需要特別治療或切除。但如果子宮肌瘤逐漸長大，超過5cm，引起了痛經、膀胱感染、不孕不育等多種病癥時，就需要引起注意了，若出現尿頻、便秘等壓迫癥狀；或引起嚴重腹痛、性交痛等，則可以考慮手術切除。

　　另外，如果子宮肌瘤短時間內迅速增大，或絕經后女性的肌瘤不變小反而變大，要考慮癌變的可能。

　　4、甲狀腺結節

　　近年來，甲狀腺疾病不斷增多，患甲狀腺癌的人數也有所上升，甚至已經成為城市女性的第五大高發癌癥。于是查出甲狀腺結節的人就開始擔憂自己離甲狀腺癌還有多遠。

　　事實上，甲狀腺結節雖然可能癌變，但95%都是良性的，結節大小也與良惡性無關，1cm以下的結節幾乎不用擔心，超過1cm的，做好定期隨訪即可。

　　若甲狀腺結節硬度似額頭、壓迫到周圍組織、形狀不規則，需要警惕癌變。不過，即便發展成了甲狀腺癌，經過科學規范的治療，大部分也是可以治愈的。

　　5、單純性肝囊腫

　　肝囊腫是一種常見的肝臟良性疾病，可單發也可多發，全球患病率為4.5%～7.0%，患者多為女性。

　　肝囊腫大多是先天性肝內膽管或淋巴管發育異常造成的，其生長速度緩慢，多數人無明顯癥狀。它既不會影響肝功能，也不會發展為肝癌。一般來說，小于5cm的肝囊腫無需治療，每半年到一年進行B超復查即可。

　　如果超過5cm，可考慮穿刺檢查，確定有無惡化傾向。若出現了壓迫癥狀，也應及時就診。

　　6、慢性淺表性胃炎

　　慢性淺表性胃炎又叫非萎縮性胃炎，是慢性胃炎中最常見的類型，據調查，臨床上慢性淺表性胃炎的檢出率高達80%~90%。

　　但慢性淺表性胃炎其實就是功能性或非潰瘍性消化不良，并非胃粘膜出現了慢性炎癥。因此，對于無明顯癥狀的人來說，基本不用治療，偶爾出現消化不良時，可吃點益生菌或多酶片進行緩解。

　　不過，如果出現了食欲減退、上腹不適、隱痛、噯氣、泛酸、惡心嘔吐等癥狀，建議及時就醫，對癥治療。

　　平時生活中要注意糾正不良飲食習慣，少吃刺激性食物，戒煙限酒，有助于保護胃健康。

　　最后，體檢前一周正常飲食，前三天素食，避免喝酒，更有利于保證體檢結果的準確性。